Wer jedoch Pilates nach einer Art Bodybuilding nutzen will, wird enttäuscht werden. Die Muskeln werden zwar gekräftigt außerdem gedehnt, sie werden straff ebenso schlank, doch das typische Erscheinungsbild von ausgebildeten Muskelpaketen wird nicht erreicht ebenso plansoll auch nicht erreicht werden.antriebslosigkeit arthrose avocado beaut

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